〜今日のいしとよ第116回〜
コーヒーには脳や肌、身体に様々な効用をもたらします。
リラックスしたり、集中力もついてメリハリのある行動もできるようになります。
また女性にも嬉しい効果がたくさんあります。
肌をキレイにする
カフェインは末梢血管を拡張する作用があり、皮膚の血流量が増加します。
これにより、皮膚の代謝が促進されて肌が美しくなるといえます。
また、肌のむくみも解消される効果も期待できます。
脂肪燃焼効果も!?
カフェインには糖分の代謝を促進し、燃焼を高める作用があります。
ちなみに、コーヒー1 杯で約30kcalの燃焼が高まると言われています。
利尿作用でデトックスに!
発汗による老廃物の排泄は実はたったの約3%なのです。
対して尿中には約35%老廃物が含まれるので、
尿を出したほうがデトックス効果は高いといえます。
なので、尿生産量を増やすカフェインの入ったコーヒーは、
デトックス効果が高いといえるでしょう。
本日のバースデイカラー『利休白茶』
色言葉は『伝統・技巧・主張』
COQUETいしとよ
電話番号 / 0182-32-5609
住所 / 〒013-0025 秋田県横手市寿町5-6
駐車場 / 店舗前に5台駐車スペースあり
定休日 / 第2・3日曜定休
営業時間 / 10:00 ~ 19:00
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