〜今日のいしとよ第１２６回〜

ネバネバの納豆にはあらゆる美容に効果のあるパワーが眠っています！

ポリアミンと呼ばれる成分は免疫細胞の老化因子に働きかけ

コラーゲンよりアンチエイジングに大きな効果を発揮！

そして納豆の保水力はヒアルロン酸の10倍以上あると言われています！

他にも「疲労回復」や「ダイエット」、

「便秘」や「血流改善」にも効果があるそうです。

ビタミンEも多量に含まれているのでこちらも肌の老化に効果があります。

特に夜に食べると眠っている間に効果を発揮するとのことで、さらに良いみたいです！

本日のバースデイカラー『鸚緑』

色言葉は『リーダーシップ・指導者』