〜今日のいしとよ第８６５回〜

ストレス・疲労

精神状態さえも、体臭に関係してきます。

ストレスや過度な疲労は、肝臓の働きを鈍らせてしまいます。肝臓は体内にあるアンモニアを分解する部分ですが、そんな肝臓が働かなくなればそのままアンモニア成分が体外に放出されてしまうのです。

これは“疲労臭”ともいわれているもので、仕事で毎日忙しい女性に多いのです。社会に出て働いていようが、主婦として毎日家事をしていようが、ストレスのない女性はほとんどいないと思います。だからこそ、うまくストレスを発散する方法を持っておくことが大切です。

ストレスは知らぬ間に溜まっていることもある分、疲労臭も自分が知らないうちに周りに気付かれているかもしれません。それを防ぐためにも、ストレスを発散するためにたくさん睡眠をとったり、一人の時間をつくってみたりすることで、体を休めてみましょう。

GOD.Make抜粋

色言葉は『調和・バランス』