発酵食品から得られるメリットとは?

〜今日のいしとよ第876回〜

味噌が美白をつくる

白い肌は、可憐さや清潔感を醸し出します。美白を目指すなら、味噌を積極的に摂りましょう。

味噌には、イソフラボンや酒粕が含まれています。これらの成分には、メラニンを生じさせる物質を阻害するはたらきがあるといわれています。また、酒造で働く職人さんは色白で美肌だと聞いたことがありませんか?それは、米の発酵過程でできる麹に秘密があります。麹には、くすみの原因となるメラニン色素を抑えるはたらきがあるのです。実際に、そのはたらきを利用したスキンケア用品も多数販売されていることからも、麹の効果がうかがえます。

お味噌汁やかす汁は、体を温めながら美白まで行ってくれる、ありがたい存在なのですね!

GOD.Make抜粋

 本日のバースデイカラー『ディープアクア』

色言葉は『感傷的・美しい容貌』

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