COQUET いしとよ
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新着情報

\\ミニ乳液&化粧水がもらえる//  エクシア スキンケアキャンペーン

〜今日のいしとよ第907回〜

スキンケア
キャンペーン

期間:7月1日(日)~なくなり次第終了

エクシア AL スキンケア、エクシア アンベアージュを25,000円(税抜)以上ご購入の方に、「スキンケア キャンペーン キット」をプレゼント。

 

🌟ALBION−BLOG抜粋

本日のバースデイカラー『サンライトイエロー』

色言葉は『社交的・友人・エネルギー』






“美”へのお作法 -スポンジのお手入れ法-

〜今日のいしとよ第906回〜

キレイのはじまりは、
その準備から。

キレイを支えてくれるお道具たちにも、
たっぷりの愛情を注ぐ…。

それがアルビオンの考える、
“美”へのお作法です。

たとえば、
美しい肌を演出するベースメイク。

とっておきのファンデーションを使っても、
そのスポンジがよごれていると
お化粧ののりも悪くなってしまいます冷や汗

こまめに洗って、清潔に使いましょう魔法のステッキ

<スポンジのお手入れ法>

ご家庭にある中性洗剤または化粧石けんで、

スポンジの洗い方

軽く押し洗いして、

スポンジのお手入れ法

よ~くすすげば・・・

こんなにキレイになりますきらきら
スポンジのお手入れ

ちなみにビックリマーク

スポンジ

こんなキラキラ矢印干し方をすると乾きやすいですよラブ

美しいお手入れは、美しい小道具から…。
その慈しみがアルビオンのお作法です。

あなたのキレイを支えるスポンジやパフ、
ブラシ類なども、ぜひ、日々慈しんでくださいね。

 

🌟ALBION−BLOG抜粋

本日のバースデイカラー『卵色』

色言葉は『スポーツ・健康・組織』






7月1日からスタート! エクラフチュール サンクスプレゼント

〜今日のいしとよ第905回〜

エクラフチュールをお買い上げでアンフィネスホワイト 乳液&化粧水をプレゼント

7月1日(日)スタートなくなり次第終了

エクラフチュール(レフィルを含む)をご購入の方に、
「アンフィネスホワイト 乳液&化粧水」をプレゼント

・数に限りがございます。なくなり次第終了とさせていただきます。

 

本日のバースデイカラー『マホガニーブラウン』

色言葉は『自信・落ち着き・自然』






NAKASONEメイク塾大好評♪

〜今日のいしとよ第904回〜

エレガンス人気アーティスト『NAKASONEメイク塾』

6月15日(金)16日(土)開催致しました!

ご参加いただきました皆様本当にありがとうございました💄
次回参加してみたいというお客様はスタッフまで一言お伝え下さい❗
 本日のバースデイカラー『オールドローズ』

色言葉は『精神の安定・仕事が趣味』






カラダを冷やす食べ物

〜今日のいしとよ第903回〜

カラダを冷やす「野菜」をご紹介します。カラダを冷やす野菜は、主に“土の上にできる野菜”、“夏が旬の野菜”、“青い葉物野菜”と覚えておきましょう。例えば、

  • レタス
  • キャベツ
  • 白菜
  • きゅうり
  • ゴーヤ
  • セロリ

などが挙げられます。その他にも、大根やもやしなど、白い野菜もカラダを冷やすはたらきがあります。

また、カラダを冷やす「フルーツ」は“暑い地方でとれるフルーツ”と覚えましょう。例えば、

  • マンゴー
  • パイナップル
  • すいか
  • グレープフルーツ
  • メロン
  • いちご

などが挙げられます。マンゴーやパイナップルは熱帯地方でとれるフルーツなので、覚えやすいと思います。

その他には、カラダを冷やす「肉」や「魚」があることも覚えておきましょう。どちらも、寒い地方で食べられるor獲れるものはカラダを温めるはたらきが強いため、それ以外のものはカラダを冷やすと理解できます。例えば、沖縄で愛されている豚肉はカラダを冷やすはたらきがあります。魚でいうと、うなぎがカラダを冷やすということは有名でしょう。

その他、忘れてはならないのが「調味料」について。調味料にも、カラダを冷やすものと温めるものがあるのです。カラダを冷やす調味料として知られているのは、

  • マヨネーズ
  • 白砂糖

などでしょう。マヨネーズを控えることは、ダイエットだけでなく、冷え性予防にも効果的なのです。

🌟GOD.Make抜粋
 本日のバースデイカラー『黄土色』

色言葉は『評価・粘り強さ』






いつもの日やけ止めだけ?プラス美容液で抜かりないUVケア 

〜今日のいしとよ第902回〜

梅雨入り前の貴重な晴れ間、日差しはますます夏めいてきましたね。

面倒くさがりなので、真夏になるまで日やけ止めも使わず、UVカット効果のある下地とファンデで過ごしてきました。でも、そろそろシミも気になりはじめたので、今年はもっとしっかり守らねば!と思い、スキンケアにもUVカット効果のあるものをプラスしました。ファンデがヨレても紫外線から守ってくれる心強い味方は「エレガンス デイセラム UV」です。

エレガンス

デイセラム UV

<日中用美容液>

40ml / SPF30 PA++

4,000円(税抜)

肌にのばすと、パシャッとはじけるようなみずみずしい感触ながら、SPF30、PA++ の「日中用美容液」。一般的な日やけ止めに比べるとクリアな薄膜が頼りなく感じますが、これだけでも日常生活レベルなら十分な実力。ファンデをたっぷり塗るのではなく、あくまでナチュラルに仕上げつつ、UVケアしたいという方におすすめです。

🌟ALBION−BLOG抜粋
 本日のバースデイカラー『ライトアプリコット』

色言葉は『我慢強さ・猪突猛進』






良質な睡眠のためにやりたいこと

〜今日のいしとよ第901回〜

寝る前のスマホはNG

生活に欠かせないスマホですが、眠る前の使用は絶対に避けましょう。特に部屋を暗くしてからスマホを見るのは、快眠にとって悪い影響しかありません。

スマホが発する光は目や脳を刺激するので、寝つきを悪くするほか、眠りの質も低下します。眠る1時間前には、スマホの電源をOFFするなど「スマホを触らない」工夫をしましょう。

🌟GOD.Make抜粋
 本日のバースデイカラー『アイボリー』

色言葉は『信頼・誠実・保守的』






良質な睡眠のためにやりたいこと

〜今日のいしとよ第900回〜

おやすみ前は心と体をほぐす

眠る10分前は、布団の上でストレッチを。心身をリラックスさせれば、スムーズに眠りにつけますよ。

おやすみ前の簡単ストレッチ

深い呼吸を意識して行いましょう。

  1. 正座をして両手を前につく
  2. 手を遠くに伸ばすように上体を倒して、背中から腰をのばす
  3. 30秒キープ
  4. 正座に戻る
  5. 足は正座のままで、上体を後ろに倒す
  6. 腕を上にあげる(手のひらは天井に向ける)
  7. 太ももの前側が伸びるのを感じながら30秒キープ
  8. 仰向けに寝て、腕は頭の上に伸ばす(手のひらを上に)
  9. 正座に戻り、仰向けで寝る
  10. 指先とつま先が引っ張られるイメージで、ぐーっと伸びをする
🌟GOD.Make抜粋
 本日のバースデイカラー『向日葵色』

色言葉は『話好き・健康的・向上心』






良質な睡眠のためにやりたいこと

〜今日のいしとよ第899回〜

食事&お風呂は2時間前までに

胃腸の働きがひと段落したタイミングで眠りにつけるように、眠る2時間前までに夕食を済ませておきましょう。脂肪分の多い肉類や揚げ物など重ための食事は、消化までに時間がかるので、避けるのがベター。

お風呂も眠る2時間前までに入っておきましょう。入浴後すぐに眠ろうとすると、体の熱がとれないので寝つきが悪くなります。

🌟GOD.Make抜粋
 本日のバースデイカラー『サフランイエロー』

色言葉は『体力・容姿端麗』






良質な睡眠のためにやりたいこと

〜今日のいしとよ第898回〜

早起きして朝日を浴びる

生活リズムが乱れると、体内時計がくるってしまいます。いつもより1時間ほど早起きして、太陽の光をあびて大きく深呼吸しましょう。体のスイッチが入り、体内時計がきちんと動き出しますよ。

朝日が入るように、カーテンを開けて眠るのもおすすめです。徐々に部屋が明るくなるので、頭と体を覚醒させるのに効果的と言われています。1人暮らしなど防犯面に不安がある場合は、遮光カーテンをやめるなど工夫をすると良いでしょう。

布団の中で軽くストレッチをするのも○。手足をぶらぶらさせるだけでも、おやすみモードの頭と体が活動モードに切りかわります。

早起きした分、夜は早く眠って睡眠リズムを整えていきましょう。

 

🌟GOD.Make抜粋
 本日のバースデイカラー『黄水仙』

色言葉は『学問・研究開発・企画力』