年中おすすめ!麦茶のスゴイ効果!

〜今日のいしとよ第954回〜

美肌効果

麦茶にはミネラルが豊富に含まれているということは先ほどもご紹介しましたが、とくに麦茶に含まれている亜鉛とケイ素は美容に深く関係してくる栄養素です。亜鉛は肌や髪の毛の成分であるタンパク質の代謝を促す効果があるため、美肌を保つのにとても大事な栄養素です。

また、ケイ素はコラーゲンの生成や補強をする効果があるので、お肌のハリを出したり、ハリを保ったりするのにはとても重要なんです。

 

🌟GOD-Make.抜粋

本日のバースデイカラー『ラピスラズリー』

色言葉は『粗野と高貴・教養』

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