女性にうれしい納豆の効果

〜今日のいしとよ第1028回〜

イソフラボンは女性の味方

納豆の原料である大豆には、ポリフェノールの一種であるイソフラボンが豊富に含まれています。イソフラボンは女性にとってとても大切な存在。女性の美しさには欠かせない肌のハリやバストアップ、アンチエイジングやホルモンバランスの安定などを促してくれる役割のエストロゲンと似た働きをするのが、このイソフラボンなのです。

そのため納豆を食べることで美しくなれると言われているワケは、このイソフラボンの存在が大きく影響していると言えます。

 🌟GODMake.抜粋

本日のバースデイカラー『銀鼠』

色言葉は『慎ましさ・礼儀・気品』

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