グリーンスムージー

〜今日のいしとよ第1504回〜

グリーンスムージーは、緑黄色野菜とフルーツをメインにしたさっぱりテイストのスムージー。濃厚でコクのある味わいよりも、シャキッとしたさっぱり風の味わいがお好きな方におすすめです。

気分をリセットしたい時にもぴったり。

〈レシピ〉

  1. 小松菜
  2. りんご
  3. オレンジ/みかん

さっぱりしている中にも、ほんのりと苦味がある。真っ先に食物繊維などの栄養を摂りたい時は、これがおすすめ。

 

🌟GOD.Make.抜粋

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