COQUET いしとよ
  • TEL 0182-32-5609
  • アクセス
  • お問い合わせ
  • 新着情報
  • 新商品
  • おすすめ
  • 限定品
  • イベント
  • サービス
新着情報

パンが太りやすいと言われる理由

〜今日のいしとよ第1626回〜

パンが太りやすいと言われる理由は、砂糖やバターを大量に使用しているからです。味があまりない食パンでも、カロリーはかなり多め。

そして、もう1つの理由はパンに含まれる糖質の多さです。パンはGI値の高い食品で、血糖値が急上昇することで脂肪がつきやすくなると言われています。

さらに、パンと一緒に食べるものが油っこい食べ物だったり、パンにジャムやマーガリンを塗ったりすることで、さらに高カロリーになります。

でも大丈夫!パンの選び方を間違えなければ、太りにくくなります。

 

🌟byBarth.引用

6月8日生まれの著名人

  • シューマン
  • 三村マサカズ
  • 三村マサカズ TERU
  • アントキの猪木
  • レイザーラモンRG
  • 城島健司
  • 中村仁美
  • 宮野真守
  • 上杉佳代
  • 佐藤晴美

COQUETいしとよ

電話番号 / 0182-32-5609
住所 / 〒013-0025 秋田県横手市寿町5-6
駐車場 / 店舗前に5台駐車スペースあり
定休日 / 第2・3日曜定休
営業時間 / 10:00 ~ 19:00