〜今日のいしとよ第1845回〜
レバー
鉄分が豊富で、貧血予防に食べるという人もおられるのではないでしょうか?
レバーには、ビタミンAも非常に多く含まれています。ビタミンAは脂溶性ビタミンなので、脂質と一緒に吸収されて肝臓に貯蔵されます。過剰に摂取すると、体の外に出されずに体内に溜まるため、めまいや頭痛、皮膚炎などの症状があらわれることがあります。
特に妊娠中の人は、ビタミンAの過剰摂取で胎児に悪影響があると報告されているため、注意しましょう。
🌟byBarth.抜粋
1月13日はなんの日?
たばこの日
⇒1946年(昭和21年)にたばこ商品「ピース」が発売されたことにちなんで
COQUETいしとよ
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住所 / 〒013-0025 秋田県横手市寿町5-6
駐車場 / 店舗前に5台駐車スペースあり
定休日 / 第2・3日曜定休
営業時間 / 10:00 ~ 19:00
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