酢たまねぎは、美容・便秘に効果的!?

〜今日のいしとよ第1266回〜

美容面では、たまねぎのケルセチンによる抗酸化作用で、アンチエイジング効果が期待できます。

また、水溶性の食物繊維が多いので、便秘解消にも。特に、腹筋が弱くて、便を押し出す力が弱いタイプの人にはおすすめです。便秘は、体に不要なものがたまっている状態なので、肌にもよくありません。

また、オリゴ糖も含まれていますが、オリゴ糖は腸の中の環境を良くしてくれます。腸の環境が良くなると、善玉菌が増え、便秘解消!同時に美肌にも。肌荒れに悩んでいる人にも、おすすめです。

 

🌟GOD.Make.抜粋

6月14日生まれの著名人

  • 川端康成
  • チェ・ゲバラ
  • ドナルド・トランプ
  • 大塚寧々
  • 前田健
  • 比嘉愛未
  • 溝端淳平
  • 中川 大志

COQUETいしとよ

電話番号/0182-32-5609
住所/〒013-0025 秋田県横手市寿町5-6
駐車場/店舗前に5台駐車スペースあり
定休日/第2・3日曜定休
営業時間/10:00~19:00