〜今日のいしとよ第１８４６回〜

こんにゃく

カロリーが少なく、食物繊維が豊富なので、ダイエットの強い味方であるこんにゃく。ですが、こんにゃくは消化されにくいため、一度に沢山食べるとお腹をこわしてしまうことがあります。もともとお腹が弱いという人は、特に注意して食べてくださいね。

こんにゃくもしらたきも、一口で食べられるサイズにカットしてから使うのがおすすめです。

🌟byBarth.抜粋

1月14日はなんの日？

タロとジロの日

⇒南極の昭和基地に置き去りにされたカラフト犬の「タロ」、「ジロ」の生存が1959年(昭和34年)のこの日確認された。「愛と希望と勇気の日」ともよばれる。