〜今日のいしとよ第１４４回〜
6月18日(土)発売
爽快なうるおいヴェールで包み込む。ミスト状ボディローション。
イグニス オーラ リフレッシュ モーニングシャワー
＜ボディローション＞200ml 2,800円(税抜)
シャワーのようなきめ細かなミストは、夏専用のインナーを纏うより心地いいかも。
そんな気にさえさせてくれるこのミスト習慣は、
夏の1日を元気に過ごすための儀式になりそう
ボトルをさかさまにしてもミストできるから、いつもなら手の届きにくい背中にもシュッ
本日のバースデイカラー『レタスグリーン』
色言葉は『挑戦・話好き』
〜今日のいしとよ第１４３回〜
6月18日(土)発売
甘酸っぱい夏の洗顔。レモンが香る、やわらか密着泡で洗おう
イグニス サニーサワー ソープ
＜洗顔料＞120g 2,800円(税抜)
ふっくらもっちもちの泡につつまれ すっきり軽やかに洗い流すと、
冷えたレモン水を飲み干しあとみたいな香りとさわやかさに、
思わず「うわーっ、気持ちいいっ💖！」って叫んでしまいました
この洗顔は、今年の夏クレンジングローションNと
一緒に間違いなく大活躍
な、予感です😍
本日のバースデイカラー『エッグシェル』
色言葉は『少女・感傷的・寛大』
〜今日のいしとよ第１４２回〜
・乾いたままの肌にシェービング
肌が乾いた状態でいきなりシェービングをすると、
毛がふやけていないので剃りにくいばかりか肌表面を傷つけてしまいます。
専用のシェービングクリームやシェービングフォームを使い、
肌を保護しながら処理するようにしましょう。
・埋没毛を無理に剃る
皮膚に埋まっているムダ毛を無理に剃ると、炎症を起こします。
深剃りや、毛の流れに逆らって剃らないようにしてください。
・月経期を含む生理前後のムダ毛処理
生理の前後は肌が非常に敏感になっているため、
ムダ毛処理で肌トラブルを起こしやすくなっています。
肌状態が不安な場合はその期間を避けて手入れする事もおすすめです。
・肌に合わないジェルやクリームでのお手入れ
ムダ毛処理後の肌はかなり敏感になっているため、
肌に合わない化粧品でケアをすると肌トラブルを起こすことがあります。
できるだけ低刺激のローションやクリームで保湿するようにしてください。
・古いカミソリで処理
いつ買ったのか覚えていないような古いカミソリや
切れ味が悪くなった刃でムダ毛を処理すると、
肌に負担をかけることはもちろん、
衛生上にも問題があり毛穴から雑菌が入り込むことがあります。
このように不適切なシェービングは肌にかなりの負担をかけてしまいますので、
肌への刺激を最小限に抑えられるように方法や体調には気を配る必要があります。
特に、毎日ムダ毛を処理すると、
肌への負担は相当のものになり色素沈着や黒ずみの原因となります。
ムダ毛の処理頻度は2週間に1～2回をおすすめします。
本日のバースデイカラー『パラキートグリーン』
色言葉は『調和・バランス』
〜今日のいしとよ第１４１回〜
はちみつには肌に良い成分がてんこ盛り！です。
様々なミネラルやビタミンが含まれていて、
特にビタミンB群やビタミンCが豊富です。
肌荒れにも効果がありますし、メラニン色素の生成を抑え、
シミやシワも予防すると言われています。
摂取して体内に取り込むのもいいですし、
はちみつパックなどをして外からケアするのにも効果がありますよ。
本日のバースデイカラー『千歳緑』
色言葉は『丁寧・辛抱・謙遜』
〜今日のいしとよ第１４０回〜
アボガドといえばサラダにする方が多いのではないでしょうか？
”食べる美容液”と呼ばれるアボガドに含まれるオレイン酸には
悪玉コレステロールは減少させ善玉コレステロールは維持するという効果があります。
オレイン酸は人間の肌の成分に近く、
不乾性油なので保湿効果が高くお肌をツルツルに。
またアボガドは便秘にも効果がありカラダの中からキレイにしてくれますし、
美肌の必須成分ビタミンAも多く含まれています。
本日のバースデイカラー『群青色』
色言葉は『思慮深さ・規律・しなやか』
〜今日のいしとよ第１３９回〜
ジュイールから、待望の新レグランスが☘
ジュイールのアイテムにお客さまからいただくお声は この香りにハマっています。
といううれしいお声ばかり。さらにこの香りのフレグランスが欲しい。
と、たくさんのリクエストをいただき、
赤のボトルに引き続きグリーンのオー フレッシュからもオードトワレを登場させました😍
5月16日(月)発売
まるで自分自身が咲くような自然な香り。
ジュイール オー フレッシュ オードトワレ
70ml 4,500円(税抜)
深呼吸したくなるようなさわやかな香りに、時間とともにやさしさが増してくる。
ナチュラルなのに、ちゃんと存在感があるオー フレッシュのオードトワレ。
きっとジュイールファンのみなさんにも、これからの季節につけたい
さわやかな香りを探しているみなさんにも、絶対に気に入っていただけるはずです。
お出かけ直前 夏にぴったりの香りを纏って、ジュイールな1日を過ごしてくださいね😉
本日のバースデイカラー『フォゲットミーナットブルー』
色言葉は『直観・優しさ・アイデア』
〜今日のいしとよ第１３８回〜
汗ばむ日でも、ひんやりクールな感触で肌をひきしめ、
毛穴の気になる肌もキュッとととのえるスプレータイプのBBクリームです。
汗どめ・収れん効果が期待できるミョウバンを配合。
べたつきのない、さらりとした肌にととのえ、すぐれたラスティング力です。
ベタつきのない心地よい使用感で、みずみずしく軽くのび広がり、
薄膜なのに毛穴レスなつるんとした自然な仕上がりに。
さわやかで澄んだフレッシュフローラルウッディの香り。
化粧下地不要、ウォータープルーフ。専用スポンジ付き。
🌟プレディア／ディープシー スパ クールラスティングBBスプレー
60g・2,100円 SPF50+・PA++++限定2色
本日のバースデイカラー『水色』
色言葉は『奔放・洞察・主役』
〜今日のいしとよ第１３７回〜
タバコをやめたとたんに肌が綺麗になった！という声をよく聞きます。
このような体験談から、タバコがお肌に悪いのはみなさんも
なんとなく想像できるかと思います。
しかし、なぜタバコは肌に悪いのでしょうか？ここでは、その仕組みを知りましょう。
(-。-)y-゜゜゜タバコがからだに与える影響
ニコチン、タール、一酸化炭素は、タバコの三大有害物質といわれています。
具体的にどのように悪影響を及ぼすかを見ていきましょう。
血液中の赤血球は酸素を取り込む性質があるのですが、
タバコの煙に含まれる一酸化炭素は結合力が強いため、
酸素よりも先に赤血球と結合します。
これによって血液は酸素が足りない状態になり、血液はどんどん淀んでいきます。
更に、ニコチンは血管を収縮する作用があります。
細くなった血管に淀んだ血液が流れることになるので、
これでは、細胞の隅々まで栄養を運ぶことができません。
血行のせいで肌の色が悪くなるだけでなく、
新しい細胞が生成されないせいで肌のターンオーバーが正常に働かず、
くすみ、ごわつきといったものから、ニキビや吹き出物などのトラブルに発展するケースもあります。
(-。-)y-゜゜゜は肌を酸化させる
上で述べたニコチン、タールなどは、有害な物質としてよく聞くところですが、
実は火をつけたタバコからは、およそ４０００種類以上の化学物質が発生するといわれています。
そして、そのうちのおよそ２００種類の化学物質が、
からだにとってよくないものだといわれているのです。
人間には、これらの有害物質が身体に入ると、それをやっつけようとする機能が備わっています。
非常に頼もしいことなのですが、これを行うと、体内では活性酸素というものが発生します。
活性酸素が体内の細胞にはりつくと、その細胞は酸化していき、徐々に傷ついていきます。
コラーゲンが生成されずにハリがなくなった肌はたるみやシワを促進させ、
見た目にも老けた印象を与えます。
つまり、タバコを吸うことで、自分の体内では、老化をすすめているということになるのです。
いかがでしたでしょうか？このように、タバコに百害あって一利無しといわれるのは、
きちんと理由があるのです。少しずつでもタバコをやめて、
肌にとっても健やかな生活を送っていけるといいですね。
※スキンケア大学抜粋
本日のバースデイカラー『小鴨色』
色言葉は『再生能力・経営力・刷新力』
〜今日のいしとよ第１３６回〜
大人になってからもしっかりと運動をする習慣のある人たちを見ると、
なんとなくお肌が綺麗な方が多いように思います。
果たして、運動をすることと綺麗なお肌を保つことには、何か関係があるのでしょうか？
新陳代謝とターンオーバーの仕組み
人間の細胞は、一定の周期で新しいものに生まれ変わります。
これを新陳代謝と呼び、
その中でもお肌の細胞が生まれ変わることを、ターンオーバーと呼びます。
ターンオーバーは日々のお肌の健康のために、欠かせない機能となっています。
人間誰しもに備わっている機能ですが、
日頃からあまり身体を動かす機会がないような方だと、
血液が停滞気味になるため、新しい細胞をつくるための栄養が
身体のすみずみまで行き渡らなくなります。
これにより、お肌のターンオーバーの機能が低下してしまい、
ツヤやハリがなくなるだけでなく、古い角質が溜まり、
そこから肌トラブルを引き起こすことにもなりかねません。
また、代謝が低下するということは、
古いものをからだの外に排出する機能も鈍りますので、
身体の中に老廃物が溜まっていきます、それが原因で、
シミや吹き出物としてお肌に出るケースもあるのです。
運動で新陳代謝のサイクルを活発化
お肌のターンオーバーは一般的に28日周期と言われていますが、
これは20代の健康な女性の場合の話です。
小さなこどもはまだ身体のバランスがうまくとれないせいか、
よく転び、頻繁に傷をつくるのですが、
なぜだかあっという間に傷が治ってしまう印象はありませんか？
これは、子どもが大人よりもターンオーバーのサイクルが短いからです。
逆に、40代になると、この周期が1ヶ月半かかるといわれています。
このターンオーバーのサイクルをあげて、常にお肌を美しく保つために、
運動はとても重要な要素です。運動しているときは交感神経が優位に動くため、
血流が促進され、からだの隅々まで栄養が行き渡ります。
これにより、ターンオーバーも活発に行われていくのです。
運動でお肌の質をあげる
単にターンオーバーのサイクルが短くなっても、
生まれ変わるお肌の質が未熟ではあまり意味がありません。
美しいお肌をつくるには、同時に成長ホルモンが必要になってきます。
成長ホルモンが出るのは、よく睡眠時だけだと誤解されがちですが、
適度な運動をすることでも分泌されていきます。
毎日忙しい中、激しい運動をする必要はありませんが、
日頃運動不足で、お肌の調子が気になっている方は、
まずは身体をリラックスさせ、血行をよくさせるストレッチなどから始めてみることがオススメです。
※スキンケア大学抜粋
本日のバースデイカラー『ティールグリーン』
色言葉は『大地・情緒的・牧歌的』
〜今日のいしとよ第１３５回〜
肌の不調の原因はお酒ではない？
実は、お酒そのものはさほど肌に悪影響はありません。
適度なアルコールは血液の循環を良くするので、肌にいいといわれています。
「ここ最近飲み会続きで、肌にハリがない」などという話を聞きますが、
実は、肌に影響を与えているのは、お酒ではなく、
飲み会で生活リズムが崩れていることが原因となっている可能性があります。
１杯飲んで早めに切り上げればさほど影響はないのかもしれませんが、
色々なお付き合いがあり、そうも言えないのが社会人です。
たいていの飲み会は夜遅くまで続くので、睡眠を削ることになりますし、
アルコールの摂取量によっては睡眠にも支障が出てしまう方もいるので、
家に帰ってからもうまく寝付けず、結果として睡眠不足に陥ることになります。
付き合いでの飲み会であれば、気疲れでストレスが溜まることもあるでしょうし、
飲み会の席ではお酒だけでなく、一緒に食事もとるので、
自然と摂取カロリーも増える傾向になります。それらが災いすれば、当然肌にも不調が出てきます。
お酒そのものが肌にとって悪ではないといいつつも、
アルコールの中にはからだにとって悪影響がある物質も含まれていますから、
それを体内で分解させる際に、肌をつくる細胞を傷つけることもあるのです。
お酒が弱い方は特に注意が必要ですが、そうでない方も、飲み過ぎないような工夫が必要です。
アルコールを分解するときに体内で水分を使うため、
お酒を飲むと軽い脱水症状がおきます。
そこで更に水分をとろうとお酒を飲んでしまうと、
なかなか止めることができません。お酒ではなく、水と一緒に飲むことで、
加速するお酒の量を抑えてあげましょう。これによって、翌日のむくみも解消されます。
それから、お酒のつまみとして、つい揚げ物や肉類を選んでしまいがちですが、
栄養が偏ると肌トラブルを引き起こすことになります。
サラダなどの野菜や、豆腐や枝豆といったたんぱく質が多いものを選び、
飲み会が続いているからと言って、夜遅くまでだらだら食べることのないようにしましょう。
お肌にいいお酒としてまずあげられるのが、赤ワインです。
赤ワインに含まれるポリフェノールは、
肌の老化の原因をつくる活性酸素を抑えてくれるので、アンチエイジング効果が期待できます。
ビタミンやミネラルも豊富なので、迷ったらまずは赤ワインを飲むのがオススメです。
また、日本酒にもフェルラ酸という効酸化作用があるので、
赤ワインと同じくアンチエイジングに役立ちます。
日本酒は、そのほかにも細胞の働きを活性化させてくれる成分が含まれていますから、
適量飲むぶんにはお肌に良いと言えるでしょう。
ワインや日本酒といった強いお酒が飲めない方は、
カクテルや果汁酒などのお酒を選ぶ方が多いのですが、それらが飲みやすいせいか、
一度に何杯も飲んでしまう方が多い傾向にあります。
しかし、甘いお酒はその分カロリーが高いので、注意が必要です。
果汁酒の代表である梅酒は１杯およそ１５０カロリー、
甘くて飲みやすいお酒で有名なカルーアミルクにいたっては、２００カロリーを超えます。
ですから、強いお酒に限らず、そうでないお酒を飲むときも、飲みすぎには注意が必要です。
※スキンケア大学抜粋
本日のバースデイカラー『マラカイトグリーン』
色言葉は『情熱的・ユーモア・静寂』
