〜今日のいしとよ第１１８回〜

水素水は具体的に私たちの身体にどのような影響を与えてくれるのでしょうか？

老化防止を前提に置いて項目別にお伝えしていきます。

腸内環境を整える

水素水を体内に吸収することで細胞も潤い、腸内環境を整えてくれるので

女性に多い便秘のトラブルに効果的。

排出がスムーズに行われると自然と体全体がデトックスされ、肌もキレイになっていきます。

血液がサラサラになる

活性酸素が増えると体内の血液はどろどろになっていきます。

水素水はその活性酸素に対抗してくれるため、血液もサラサラに。

なんと心筋梗塞や脳卒中の予防にも効果的とも言われているのです。

ダイエット効果

上記2つの便秘解消、血液サラサラ効果はダイエットにも良い影響を与えます。

特に血液がサラサラになり、血流が促進されると代謝もアップして

ダイエットに嬉しい体作りができるのです。

デトックス効果

日常のストレスや不規則な生活で体内に老廃物が溜まると、

吹き出物など肌トラブルが絶えなかったり、むくみやすい、

太りやすいなどボディラインが崩れたりと悪影響だらけ。

代謝が低い冷え性などはその排出機能が衰え、スムーズに外へ排出できていないのです。

水素水はそんな体内に溜まっている老廃物を排出する働きが。

必要不可欠な老廃物の排出を行い、水素水で体内をよりキレイにしましょう。

美肌効果

これらを総合して分かることが、水素水は若さを保つうえで大敵な活性酸素を抑え、

代謝を促し血液をサラサラに、さらには肌トラブルの原因の便秘解消、

老廃物のデトックスでみるみる美肌効果が。

最近では化粧品にも取り入れられている水素水は、

アンチエイジングを目指す方にピッタリなことがうかがえます。

本日のバースデイカラー『鼠色』

色言葉は『美貌・しなやか・思いやり』